SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomocy pytanie

  • Siłownia w weekend

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zadałem pytanie na które nie otrzymałem konkretnej odp. wiec nie otrzymałem pomocy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2012-08-16 22:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl i odblok

    Post
    Doping

    [...] ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-04-07 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy rezerwy cukrowe są najmniejsze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trwających kilka godzin lekkich wysiłków udział tłuszczu w pokrywaniu zapotrzebowania energetycznego wynosi około 80%, reszta zapotrzebowania pokrywana jest jednak przy pomocy utleniania węglowodanów. W spoczynku 60% zapotrzebowania energetycznego komórek mięśniowych pokrywane jest przez, utlenianie FFA, a pozostałe 40% energii uzyskiwane [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2013-03-04 09:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie organizowania zawodów siłowych

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w szpitalu czy musi być to tzw. ratownik medyczny ( osoba która skończyła studia w tym kierunku ) . Z góry dziękuję za pomoc . Ogólnie nie ma jakiś specjalnych wytycznych odnośnie takiej osoby , jednak w interesie organizatora dobrze byłoby gdyby taka osoba miała za sobą chociażby papier na przebycie kursu udzielania pierwszej pomocy....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2018-11-12 20:35:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. . Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2016-05-26 20:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost pomocy!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z kobietami. W dokumencie przedstawia osobiste doświadczenia, rozmowy z nastolatkami i mężczyznami mającymi ten sam problem, a także opinie naukowców na temat zależności między wzrostem a psychiką oraz powodzeniem życiowym. Niscy mężczyźni odbierają swój wzrost jako ułomność. Często potrzebują pomocy psychologa. moze warto obejrzec... pzdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2007-06-14 12:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki w życiu

    Post
    Trening w domu

    [...] jedynie za pomocą rąk, czyli praca klaty i tricepsów, i o takim czymś myślałem to są sytuacje tak rzadkie jak taka ze wstajesz z łóżka na którym leżałeś na brzuch przy pomocy pompki... oczywiście ze wtedy pracuje klata i triceps ale powiedz mi jak często wstajesz w taki sposób z łóżka? To nie jest sytuacja dnia codziennego(a o ktakie autor [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2011-09-10 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki w życiu

    Post
    Trening w domu

    [...] nie potrafię, tego wyjaśnić. nigdzie tak nie napisałem. Racja, przepraszam. to są sytuacje tak rzadkie jak taka ze wstajesz z łóżka na którym leżałeś na brzuch przy pomocy pompki... oczywiście ze wtedy pracuje klata i triceps ale powiedz mi jak często wstajesz w taki sposób z łóżka? To nie jest sytuacja dnia codziennego(a o ktakie autor [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2011-09-10 17:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • InhAR + O.M.A

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2016-05-10 20:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie na częstotliwość odświeżania ekranów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety nie jest to pytanie dedykowane trenerom czy dietetykom i nie jest to też zakres ich kompetencji. Dlatego lepiej abyś udał się do lekarza, a nie szukał pomocy w internecie przy tak złożonym problemie zdrowotnym

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2019-09-23 17:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej w biodrach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest odpowiedzieć jednoznaczenie na to pytanie, nie znając osoby. Ten formularzyk jest po to aby MICHAIL się czegoś dowiedział, wtedy łatwiej będzie mu udzielić fachowej pomocy. Nie pasuje? To idź sobie na inne forum... Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub WBD! ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2003-08-17 19:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Chętnie bym wypełnił ankiete ale nie wiem jak to zrobic!!!jak juz to wszystko czytalem o treningu dla poczatkujacych i chciałbym znac odpowiedz czy moj plan treningowy sie nadaje i czy cwiczyc jedna partie na tydzien czy dwie na tydzien jest ktos mi wstanie na to pytanie odpowiedziec???ziomki pomocy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2009-02-08 16:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA, KCAL, REDUKCJA CZY MASA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw zdjęcie sylwetki , najlepiej przód i tył ewentualnie bok , wyprostowana postawa a ręce luźno wzdłuż tułowia - zdjecie wykonane z dalszej perspektywy przy pomocy samowyzwalacza lub przez kogoś . Wtedy będzie wszystko super widoczne i dostaniesz konkretną odpowiedz na pytanie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2020-05-18 06:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy Trenning

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pytanie typu 'samochod czy paliwo?' masz link wyzej i wiesz co masz robic jak chcesz na gotowe zawsze mozesz wykupic pakiet treningowo-dietetyczny na poratalu www.potreningu.pl lub poswiecic troche czasu do tego nauczyc sie podstaw i przy niewilekiej pomocy ogarnac temat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2014-09-18 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok HCG i Clomid

    Post
    Doping

    [...] mi teraz do powiedzenie? jak juz mogles przeczytac moja prosba/pytanie /doradzenie to do osob ktore naprawde maja pojecie, a nie szukaja dziury w kole tak jak ty przedramie itp tobie sie nudzi i siedzisz na Forum ja potrzebuje pomocy dlatgo siedze na Forum, dlatego jeszcze raz prosze naprawde tylko tych co maja pojecie i beda mieli chec mi pomoc.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2015-02-04 11:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan cykl Kiedy wino

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2016-08-09 12:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli chcesz brać suple to bierz je śmiało. Twoje pytanie było w sprawie supli a nie diety. Niektórzy za bardzo się tu wymądrzają...bo przeciez diete masz taką na jaką cie stać i pozwalają ci warunki i chodzi o to żeby ta diete wzbogacić własnie przy pomocy odżywek! Bierz tak jak ci rozpisałem i będzi dobrze. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-02-02 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po H drol'u

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2016-05-26 18:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,wszystkich! Jestem tu nowy i mam pytanie? Cwicze od 2lat,no i stanelo. Zdecydowalem sie kupic setke metki polskiej,ktora od wczoraj jem,razem z oslonka. Chlopaki pomocy jak to jesc najlepiej i w jakich porach???? Za szczera odpowiedz bylbym wdzieczny Pozdro!!!!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2007-04-06 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka siła na początek?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Zdaza sie tak ze zawodnik ma silniejszy znacznie biceps a przeciwnik zastosuje technike walki w "górę" i wygra w ułamek sekundy, pomimo ze w "hak" przy pomocy bicepsow wynik walki bylby odwrotny... CO do debiutów to powiem tak: Sa to zawody dla totalnych amatorów co startuja po raz pierwszy w takich zawodach, albo startowali [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2005-11-15 22:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)